儿童补铁要趁早，勿让宝宝输在健康起跑线！

来源: | 作者:斯力泰集团 | 发布时间: 2023-09-05 | 271 次浏览 | 分享到:

希望自己的孩子健康、聪明是每一位妈妈的心愿，但是如果孩子总是挑食没食欲、口气口水多、经常拉肚子、积食不消化怎么办呢？也许是你的孩子缺铁了!

因此，斯力泰集团提醒您：“可以多给缺铁的孩子吃一些具有补铁功效的保健品和食物。”

儿童为什么要补铁？

铁元素是构成人体所需的必要元素，铁含量多少直接影响着血红蛋白运载氧的能力。

儿童在缺铁时，血液中的血红蛋白数量减少，运载氧的能力降低，运输到身体各组织部位的氧细胞减少，身体会出现各种不适，严重可能危害儿童的生长发育、免疫功能、精神运动发育和认知功能等。

儿童缺铁的信号有哪些？

作为家长，我们应该时刻关注孩子的健康，那么怎样在日常生活中发现宝宝缺铁呢？主要注意观察以下几点：

①看面色：

常精神不振，面色、指甲苍白，嘴唇及舌头表面呈现白色或淡红色；

②看活动量：

宝宝容易疲惫，活动较少，腿脚软弱无力；

③看饭量：

宝宝不喜进食，偏食挑食，容易口渴；

④看免疫力：

因缺铁易造成免疫力低下，更容易被各种病毒细菌侵害而患病；

⑤看情绪：

宝宝情绪易激动，烦躁不安，易怒或表情冷漠。

儿童补铁吃什么？

①动物肝脏：

动物肝脏中的铁元素含量较高，如猪肝、猪肺、鸭肝等，容易被人体消化吸收，可以补充人体所需铁元素。

②海产品：

常见的海鱼类、蛤蜊、生蚝等，含有丰富的蛋白质、维生素、各种矿物质元素，其中铁元素含量较高，有益于补充身体所需铁元素。

③蔬菜水果：

新鲜蔬菜如：黑木耳、菠菜、芹菜、金针菇等，其中黑木耳有很高的营养价值，可以软化血管，养颜补血。

新鲜水果如：樱桃、苹果、香蕉等，水果含有丰富的维生素，进食能为人体补充铁元素。

④动物血液：

动物血富含丰富的营养，如猪血、鸭血等铁元素含量较高，煮过的动物血液会凝成血块，也俗称“血豆腐”，因此缺铁的儿童可以适量吃些动物血液。

⑤豆制品：

常见的豆制品如豆腐、豆浆、豆腐皮等，含有丰富的蛋白质和大量铁、锌等微量元素。

⑥柏荷堂小分子血红素牛皮肽口服液：

除了以上食补，还可以通过柏荷堂小分子血红素牛皮肽口服液进行高效补铁。柏荷堂小分子血红素牛皮肽口服液由以下八种原料进行萃取：

氯化血红素可防止缺铁性贫血；牛皮肽具有健脾开胃、调节机体免疫力的作用；食用非活性酵母可提高皮肤分泌型免疫球蛋白的数量和活性；接骨木莓粉可增强免疫系统；酵母β-葡聚糖有助于提升钙和铁等矿物质的吸收效率，促进孩子生长发育；低聚果糖可调节肠道不适；柠檬酸可提高微生物的环境酸度，使细菌难以生长繁殖；百花蜂蜜有益气润肠、调护脾胃、和药解毒等作用。